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Et si le vrai stress du mariage, c’était… les autres ?

  • Photo du rédacteur: Sarah Andre
    Sarah Andre
  • 2 juin
  • 2 min de lecture

(Spoiler : ce n’est pas votre planning qui vous empêche de dormir.)


On pense souvent que le stress du mariage vient du timing, de la météo, du traiteur en retard… Mais si je vous disais que le plus gros déclencheur, c’est parfois votre entourage ?


Pas parce qu’ils sont méchants ou maladroits. Mais parce qu’ils ont, eux aussi, une vision bien précise de votre mariage. Et que, sans même s’en rendre compte, ils la projettent sur vous.


“Tu ne vas quand même pas faire ça ?”


Cette petite phrase, lâchée entre deux gorgées de café par votre tante préférée, peut vous faire douter en quelques secondes de ce que vous aviez mis des semaines à imaginer.


Une cérémonie laïque ? Un dîner végétarien ? Un look un peu trop original ? Rien de tout ça n’est “grave”, et pourtant, on se sent parfois obligé de se justifier… ou pire, de modifier ses choix.


La solution : affûter votre mindset


Ce que je vous propose ici, c’est un petit travail d’ancrage. De vous recentrer sur vos envies. Pas contre les autres, mais pour vous.


Quelques questions à vous poser :


  • Est-ce que cette idée me fait sourire quand j’y pense ?

  • Est-ce que j’en serais fier·e si personne ne comprenait ?

  • Est-ce que je m’en voudrais de ne pas l’avoir fait ?


Si vous répondez “oui” à au moins deux de ces questions, vous tenez quelque chose d’important.


Mon conseil de wedding planner


Faites une liste des choix qui comptent le plus pour vous. Et classez-les en deux colonnes :👉 Non négociable / 👉 Ouvert à discussion


Cette simple étape vous évite de perdre pied quand les opinions fusent. Elle vous aide à garder la tête froide — et le cœur léger.


Et si vous sentez que ça monte, rappelez-vous : ce n’est pas à vous d’expliquer. C’est à eux d’accepter.


En résumé ?


Le stress du mariage ne vient pas toujours de l’organisation, mais souvent des attentes extérieures. Plus vous êtes clair·e sur ce que vous voulez, plus vous êtes libre.


Vous avez le droit de dire “merci pour ton avis”… et de faire à votre façon.

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